【送料無料】脂肪燃焼ホットハーブティー6g入り5袋
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マルベリーや、マテブラック、サラシアなど、血糖値を下げ、脂肪の燃焼を助けるハーブティーをご用意しました。爽やかな飲み心地で美肌効果もあります。
香ばしいほうじ茶にコーヒーの風味を加えたまろやかで甘みのある味わい。
6g入り個包装が5袋入っています。
自然の植物の成分だけでダイエットする、ハーブティーをブレンドしました。
薬ではないので身体に良く、こころを安定させてくれます。
飲み方
毎食前か食事中でも 1日3回 あとは水分補給やおやつの前に。
作り方
朝、水筒やペットボトルに1日分を作ります。保温できる水筒なら職場にも持って行けます。
ペットボトルなら冷蔵庫に入れてください。
緑茶や麦茶を作る感覚で。煮だす必要はありませんが、熱湯で抽出してください。
時間は3~5分間。急須やティーポットなら、2度出して混ぜてもかまいません。
1袋で1000~1200ml作れます。
■妊娠中の人は避けてください。
※ マルベリー
ミネラルが豊富で、食後の血糖の上昇を抑えてくれるのでダイエットに向き、腸内環境を良くし、便秘に効果があります。肌へは美白効果があると言われています。
※ マテブラック
「飲むサラダ」と言われているほど栄養素が豊富。ダイエットや便秘、脂肪燃焼効果があります。肉体的な疲労回復にも有効です。
※ サラシア
血糖値を下げ、脂肪の吸収を抑える働きがあり、体内に蓄積された脂肪を分解し、体脂肪を減少させます。アンチエイジングや、美肌効果もあります。
ワンポイントアドバイス
血糖値を急上昇させないコツ
1. べジファースト(糖は食事の最後に)
2. 血糖値が急激に上がる「血糖値スパイク」を避けるため、食後15分後に15分間、家事程度の軽い運動を
3. ひと口を30回噛み、ゆっくり食べる
4. 最強はビタミンB1(豚肉、枝豆など)
5. 清涼飲料水はなるべく避けましょう
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